Tag: Golf

Visualisasikan Posisi Tangan Anda di Impact untuk Meningkatkan Waktu Swing Golf dan Meningkatkan Jarak Golf

No Comments

Masalah umum yang saya temui dengan banyak pegolf handicap tinggi adalah mereka membiarkan kepala klub unggul di tangan mereka saat terkena bola.

Dari sudut pandang swing timing, ini berarti pelepasan pergelangan tangan / tangan "lebih cepat" daripada penyelesaian rotasi bahu ke bawah.

Ketepatan waktu pelepasan tangan ini menempatkan tangan dalam "posisi lemah fisik" saat bersentuhan dengan bola yang selalu mengarah ke tangan "runtuh" ​​pada titik paling penting dari ayunan.

Semua jenis miss hit shot hasil yang berkisar dari "topping" bola, memukul tembakan tipis, memudar dan irisan.

Terlepas dari jalur penerbangan bola yang mungkin Anda alami, masalah terbesar yang disebabkan posisi tangan lemah ini adalah kurangnya jarak ….

"Hancurkan bola"

Saya yakin Anda telah mendengar nasihat itu sebelumnya.

Gerakan downswing ini mendorong Anda untuk mendapatkan tangan Anda di depan kepala klub pada kontak dan ke posisi benturan "lebih kuat".

Namun, beberapa pegolf menganggap nasihat ini terlalu harfiah dan gagal secara menyedihkan sehingga penggalian lapangan golf dengan divots besar terbang di seluruh tempat dan sedikit kemajuan ke depan dari bola …

Saya lebih suka meminta seorang siswa untuk "memvisualisasikan" posisi tangan yang benar saat terkena dampak sehingga mereka memiliki gambaran mental tentang bagaimana mereka ingin menyelesaikan pada akhir downswing mereka.

Dalam hampir semua kasus, ini mendorong pegolf untuk "memperlambat" pelepasan tangan mereka dan dengan melakukan itu koordinat waktu yang lebih baik dengan pergantian bahu yang menurun.

Singkatnya, saya ingat pernah membaca komentar beberapa tahun yang lalu oleh Jack Nicklaus yang layak disebut ….

Dia pada dasarnya mengatakan bahwa tidak masalah seperti apa ayunan pegolf sebelum memukul bola. Selama mereka mendapatkan tangan mereka dan klub menghadapi posisi yang tepat saat terjadi pukulan, mereka akan memukul tembakan golf yang sukses.

Dari sudut pandang mekanika ayunan, pernyataan itu mutlak benar.

Jadi, terlepas dari bagaimana ayunan Anda terlihat sebelum memukul bola, mari kita lihat apakah kita bisa mendapatkan posisi kontak yang benar dan saya jamin Anda akan meningkatkan bola Anda …

Pertama, Anda perlu tahu apa posisi tangan yang benar terlihat dan "terasa" seperti pada benturan.

Untuk mendapatkan Anda di sana, saya ingin membawa Anda melalui latihan sederhana dengan klub yang dapat Anda lakukan di ruang tamu Anda untuk menunjukkan efektivitas posisi tangan yang benar dari sudut pandang mekanis murni.

Atur diri Anda dalam posisi sikap normal Anda. Pegang klub dengan kedua tangan dengan pegangan normal dan posisi kepala klub di belakang benda yang relatif berat di lantai, seperti dumbbell kecil 5 lb. Tempatkan dumbbell pada posisi bola normal dalam posisi Anda.

Pertama-tama sesuaikan tangan Anda sehingga mereka "di belakang" kepala klub. Tangan Anda harus dikokang ke depan ke arah target relatif ke pergelangan tangan Anda saat Anda memandang rendah mereka. Anda dapat memverifikasi posisi lebih lanjut dengan mengatur cermin berukuran penuh di depan Anda.

Sekarang, cobalah untuk mendorong dumbbell dengan kepala klub dan "merasakan" ketegangan yang menyebabkan di pergelangan tangan Anda.

Saat Anda melakukan ini, perhatikan apa yang tangan Anda coba lakukan saat Anda menekan dumbel.

Mereka ingin bergerak maju menuju target untuk meluruskan sehingga punggung tangan Anda rata dengan pergelangan tangan Anda …

Inilah yang saya maksud dengan pergelangan tangan Anda "runtuh" ​​saat tabrakan. Saat tangan ingin diluruskan dengan pergelangan tangan, hasilnya bisa berupa sedikit pembukaan dari clubface. Oleh karena itu tindakan memudar atau memotong yang dihasilkan.

Ok, sekarang mari kita ke posisi tangan yang benar.

Posisikan tangan Anda sehingga sedikit di depan wajah klub.

Ketika Anda melihat ke bawah pada posisi tangan dan pergelangan tangan Anda, punggung tangan Anda (tangan kiri untuk righties) harus hampir rata dengan pergelangan tangan Anda menghadap ke target.

Saya ingin Anda melihat posisi tangan Anda (tangan kanan untuk hak)

Perhatikan bagaimana ia dikokang mundur.

Saat Anda melakukan kontak dengan bola, terjadi sangat sedikit benturan karena tangan kanan hampir berada di batas jangkauan gerak ke belakang sehingga posisi ini lebih kuat untuk mempertahankan drive melalui bola.

Sekarang dorong dumbbell dan "rasakan" perbedaannya …

Tangan Anda lebih bisa menahan posisinya dan merasa lebih kuat untuk bisa mendorong dumbbell.

Ulangi gerakan ini sambil mendorong dumbbell berulang kali hingga Anda "memvisualisasikan" dan "merasakan" posisi tangan yang benar.

Lain kali Anda pergi ke jangkauan untuk memukul bola, fokus mental hanya pada posisi mogok.

Ketika Anda melewatkan bola dan Anda merasakan sensasi pingsan atau lemah di pergelangan tangan Anda, Anda sekarang tahu bahwa kepala klub Anda berada di depan tangan Anda.

Jarak tembak dari tembakan juga harus menjadi indikator.

Jadi, memperlambat pelepasan tangan Anda …

Tangan Anda akan masuk ke posisi yang lebih kuat saat benturan, dan Anda akan mulai memukul bola dengan lebih solid mengambil jarak yang meningkat saat Anda melakukannya.

Semoga berhasil,

Les

Tips Golf Backswing – Fokus Pada Tangan Dan Lengan

No Comments

Jika Anda ingin menjadi striker bola yang bagus, Anda harus memiliki backswing golf yang dapat diulang. Berikut adalah beberapa tips sederhana untuk meningkatkan konsistensi Anda, dan menghilangkan beberapa kesalahan ayunan.

Semua Ada Di Tangan

Saya telah berjuang dengan ini selama bertahun-tahun, dan sekarang akhirnya memiliki pemahaman yang lebih baik tentang apa yang seharusnya dilakukan tangan, dan seharusnya tidak dilakukan selama takeaway Anda, yang akan memastikan posisi yang konsisten di atas, memungkinkan Anda untuk turun ke dampak dan memukul Bola solid dan kuat setiap saat.

Ketika Anda pertama kali mengambil klub pergi, tangan Anda tetap sangat dekat dengan tubuh Anda (kaki). Jika mereka menjauh dari tubuh Anda (seperti yang saya gunakan), Anda akan memilih klub, bukan memutar kembali dan ke atas.

Tip yang bagus adalah memastikan tangan kanan Anda menyikat kaki kanan Anda di awal waktu takeaway. Ini akan memberi tahu Anda bahwa Anda menyimpannya dari dekat dan ke bagian dalam sejak dini. Anda pasti bisa berlebihan, tetapi bagi kebanyakan pegolf amatir, saya tidak berpikir ini akan terjadi, karena gerakan umum jauh dari tubuh.

Kedua, tangan TIDAK berputar dalam takeaway. Faktanya, pertahankan mereka dalam posisi yang sama, dan putar bahu Anda untuk memulai ayunan Anda. Jika Anda memanipulasi tangan Anda, Anda akan membutuhkan kompensasi untuk mengembalikannya. Ini tidak bagus!

Ketiga, tekanan cengkeraman Anda harus sangat ringan. Pada 1-10 kemungkinan besar 3 paling banyak. Ini adalah masalah lain yang saya miliki, dan itu menyebabkan semua jenis ketegangan melalui lengan saya, yang memperlambat kecepatan swing saya, dan merusak rangkaian gerak saya.

Senjata Anda (Dan Bahu)

Saat Anda menarik pergi klub, lengan kiri atas Anda tetap bersentuhan dengan dada Anda, karena bahu kiri Anda benar-benar berputar menjauh dari sasaran. Tidak ada gerakan lateral di bahu. Mereka hanya berputar!

Lengan kanan (siku) tidak bisa menekuk terlalu cepat di takeaway! Ini masalah lain yang saya miliki. Saya butuh waktu lama untuk menyadari bahwa saya terlalu cepat menekuk lengan kanan saya, yang menyebabkan saya mengangkat klub terlalu dini. Ayunan belakang BUKAN tumpangan, itu adalah pergantian lengan, dan tekukan "terlambat" dari siku kanan. Itu dia!

Jika Anda bisa fokus pada bahu Anda berputar untuk memulai ayunan Anda; tangan Anda tetap pasif: dan siku kanan Anda membungkuk di belakang ayunan terlambat, Anda akan menjadi emas.

Dilarang oleh Pro – Item Golf Ilegal

No Comments

Item golf ilegal termasuk peningkat wajah klub, klub dan tee yang dirancang khusus sering menjadi fokus perdebatan panas di arena bermain profesional dan turnamen dunia golf. Argumen untuk dan terhadap perbaikan teknis dapat mengamuk selama bertahun-tahun. Regulator pro menyukai kata-kata yang tidak adil. Yah, kami tidak percaya pada keuntungan yang tidak adil. Ada banyak kemajuan luar biasa yang dibuat dalam teknologi peralatan setiap tahun dan kami percaya bahwa pelanggan kami memiliki hak untuk menguji teknologi baru ini untuk mereka sendiri.

Meskipun Pros tidak suka mendengarnya, item golf ilegal dapat menyempurnakan drive Anda. Bahkan, kami membawa klub terlarang yang kami yakini sebagai pengemudi yang lebih baik. Driver ini adalah driver 500 cc berukuran besar, dipalsukan panas dengan torsi rendah, poros grafit komposit mid-flex. Ini adalah dua nada (hitam / biru) – baik di bagian akhir mahkota dan dalam genggaman. Driver ini memiliki loteng 10,5 derajat. Sopir ini tidak disetujui untuk digunakan oleh PGA, LPGA atau USGA, mereka semua telah melarangnya karena ukuran dan loft-nya.

Kadang-kadang Anda tidak perlu seluruh klub untuk meningkatkan permainan Anda, dan klub bukan satu-satunya item golf ilegal. Hanya dengan beberapa dolar Anda bisa mendapatkan barang-barang yang secara drastis akan meningkatkan permainan Anda. Anti Slice Golf Tees adalah contoh bagus dari item kecil yang memiliki dampak besar pada gim Anda. Tee yang dirancang khusus ini mengurangi spin pada bola karena klub Anda membuat bibir tee daripada dengan bola itu sendiri. Lebih sedikit putaran pada bola berarti lebih sedikit kait atau irisan. Tee ini tidak sah untuk LPGA, PGA atau dalam setiap acara sanksi USGA, jika Anda mencari cara murah untuk meningkatkan pengambilan gambar Anda, dapatkan Polymax Extremes. Bantalan perekat kecil ini menempel langsung ke wajah klub Anda dan secara besar-besaran akan meningkatkan permainan panjang Anda. Bantalan keajaiban kecil ini telah dilarang oleh USGA – kami pikir itu karena mereka benar-benar bekerja!

Banyak dari item golf ilegal ini ditulis di majalah seperti GolfWorld atau ditampilkan di The Golf Channel. Apa yang dilarang oleh para pemain amatir untuk meningkatkan permainan mereka! Di golfstuffcheaper.com kami akan selalu sejajar dengan Anda ketika sebuah artikel telah dilarang bermain di turnamen, tetapi kami juga percaya bahwa jika item tersebut dapat meningkatkan permainan rekreasi Anda maka tidak ada alasan Anda tidak memiliki akses ke sana.

Categories: Uncategorized

Tags: , , , , ,